Tag

voeding

De rollercoaster van Jane

Mijn verhaal gaat over PCOS, miskramen, depressie, overgewicht en relaties en ik deel het met jullie ter inspiratie al denk je misschien wat een drama dat je daarmee te maken hebt gehad. Ik ben nu over de helft van wat… Lees verder →

Hulp bij een (nog) onvervulde kinderwens

Ik ben Joyce, al sinds ik me kan herinneren ben ik geïnteresseerd in het medische gebied. In eerste instantie ben ik het Grafisch Lyceum gaan doen, omdat ik ook er graag creatief bezig was. Maar gaandeweg kwam ik er achter… Lees verder →

Seizoensgebonden eten draagt bij aan je vruchtbaarheid, gezondheid én het milleu!

We staan er misschien helemaal  niet bij stil dat seizoensgebonden eten een grote bijdrage levert aan de gezondheid en vruchtbaarheid van mens & dier. Veel mensen denken namelijk helemaal niet na over de herkomst van een bloemkool of kropsla als… Lees verder →

WOMB symposium – Vrouw Voeding Vruchtbaarheid

Toen ik het project WOMB tegenkwam wist ik het direct, daar wil ik aan meewerken en nam direct contact op met Prof Dr Tessa Roseboom / Coördinator WOMB project. Een reeks blogs van mij werd gepubliceerd op hun site. Ik… Lees verder →

Detox als voorbereiding op kinderwens

Je lichaam een goede schoonmaak geven en daarna gezond leven is een goede voorbereiding voor een kinderwens (traject). Kinderwens en detox In onze maatschappij kom je met zo veel giftige stoffen in aanraking, dat je lichaam zich meestal niet meer… Lees verder →

Onvruchtbaar zaad: hoe verbeter je je spermakwaliteit?

Bij ongeveer 30% van de vruchtbaarheidsproblemen ligt het aan de kwaliteit van het sperma. De kwaliteit van het sperma is de afgelopen 35 jaar gehalveerd. Dat komt waarschijnlijk door het gebruik van plastic, alcohol, roken, drugs, toxische stoffen, gebruik van… Lees verder →

Chocolade voor Magnesium is goed voor je vruchtbaarheid!

Iris is een nieuwe blogger. Zwanger worden lukt niet en nu is ze zich naast de behandeling aan het verdiepen in vitamine en mineralen, voeding om hun kansen te vergroten. Haar eerste blog gaat over Magnesium en die vinden wij… Lees verder →

Mag je zelf kiezen

En dan komt het moment dat je alles begrijpt. We zijn gestart met onze kinderwens en die bleef uit en blijft nog altijd uit. We begrijpen het niet waarom het niet mag en kan zijn. We hebben geprobeerd en gehoopt… Lees verder →

Hoofdpijn en slecht slapen door multi?

Sommige vrouwen melden dat zij last hebben van hoofdpijn en slechter slapen of steeds op ‘aan’ staan sinds zij een orthomoleculaire multi slikken. Dat kan komen door de hoge dosering B6 in de Vitortho multi bijvoorbeeld. Of het zou kunnen omdat… Lees verder →

We hadden pech, maar gaan voor geluk.

Daar gaan we dan terug starten……Wat mij eigenlijk wel heel gelukkig maakt, na al deze maanden te hebben moeten wachten. Maar wat een angst, angst om terug hetzelfde resultaat te hebben net als de vorige keer. Maar ik probeer positief… Lees verder →

Vitamine & mineralen – deel 1

Veel vrouwen, minder mannen slikken een multivitamine terwijl we dat eigenlijk wel zouden moeten doen, zeker wanneer je zwanger wilt worden. De redenen zijn eigenlijk heel simpel. We willen een mens maken, een heel mens dat terwijl het in jouw… Lees verder →

Nog 6 weken

Nog 6 weken dan is het zo ver. Dan gaan we lopen. Hardlopen met 30 man. Het is zo spannend en ik vind het leuk dat er mensen meelopen die net als ik nooit gedacht hadden mee te doen aan… Lees verder →

Dioxine en vruchtbaarheid

Dioxine is eigenlijk een verzamelnaam voor 75 gechloreerde organische stoffen, 17 daarvan zijn toxisch en kan al in kleine hoeveelheden je vruchtbaarheid, weerstand (immuunsysteem) en ontwikkeling aantasten. Dat is niet handig want die 3 heb je hard nodig als je zwanger… Lees verder →

Proost!

Al een poos ben ik mij aan het verdiepen in deze therapie en ik heb er wel eens een artikel over geplaatst. Niet veel mensen kennen het, een paar lotgenoten reageerden. Het artikel dat ik plaatste was afkomstig uit een… Lees verder →

Voeding en Vruchtbaarheid – door diëtist Silke

Als diëtiste weet ik maar al te goed dat voeding een enorme invloed heeft op ons lichaam en op onze gezondheid. Toen wij zelf in een medisch traject belandden, wilde ik dan ook zelf aan de slag gaan met een… Lees verder →

Mini blog

En toen ging ik los en was het niet zo mini meer. Het is even vreemd. Een nieuwe balie en een nieuwe wachtkamer waar we zoals altijd veel te vroeg plaats mogen nemen. Ik zit echter nog niet of we… Lees verder →

Hot chocolate en cheesecake maken met Remko Schippers en Marlijn Weerdenburg

Zoals sommige van jullie weten leef ik voor het grootst gedeelte volgens het Paleoprincipe omdat mij dat toch heel veel heeft opgeleverd. Lichamelijke klachten verdwenen, ik kreeg een goede gezondheid, mijn vruchtbaarheid verbeterde en uiteindelijk een fantastische zwangerschap die ons… Lees verder →

Hormoonverstorende stoffen en lifestyle. Interessant!

Deze week gaat het over lifestyle. Wat zijn de dingen die je kunt aanpassen en/of verbeteren in jouw omgeving om de kans waarschijnlijker te maken zwanger te kunnen worden. Deze week vind je in de cursusomgeving een e-book, een document… Lees verder →

Voeding

De derde week gaat over voeding. Interessant! In de cursusomgeving vind je in deze week een uitgebreid e-book en een interview met Vivan Reijs. Ik begon met het lezen van het e-book en gelukkig was het een feest van herkenning…. Lees verder →

Een online training over voeding: hoe is dat mogelijk?

In februari startte ik voor het eerst de online training Voeding en Vruchtbaarheid. Dat was heel spannend! Het is nogal wat om te stellen dat voeding invloed heeft op je vruchtbaarheid. Maar ik geloof daar echt in. Al voor het… Lees verder →

Waarom de buuf die junkfood eet sneller zwanger wordt…

In “Het land der verminderd vruchtbaren” verbazen wij ons eeuwig en altijd over het feit dat iedereen om ons heen eerder zwanger lijkt te raken, terwijl wij zo ons best doen. Nu eindelijk een artikel die ons uitlegt waarom dat… Lees verder →

Niemand weet precies wat je doet, totdat je het vertelt…

Het is niet gebruikelijk, je mag het misschien niet eens zeggen, je mag niet te koop lopen met je jarenlange ervaring, dat hoort gewoonweg niet. Maar wat als je een missie hebt? Een belangrijke missie zelfs, waarmee je heel veel… Lees verder →

Darmen en vruchtbaarheid

Wanneer men het heeft over verminderde vruchtbaarheid dan denk je in eerste instantie niet aan je darmen. Je denkt eerder aan je geslachtsorganen of hormonen want die moeten er voor zorgen dat het gebeurt. We zijn het er allemaal over… Lees verder →

Keep it calm!

In juni hadden wij een afspraak staan voor mijn vriend. Zijn zaad moest nog gecontroleerd worden. Hij zag hier enorm tegenop en vond het erg spannend. Bij de kliniek werden we weer goed ontvangen en we besloten dat ik met… Lees verder →

Acupunctuur bood hulp bij herhaalde miskramen.

Na een voorgeschiedenis van herhaalde miskramen die na onderzoek onverklaard bleven, begon ik een aantal maanden na mijn veertigste verjaardag met acupunctuur. Na zware jaren met miskramen, curettages en een operatie hoopte ik dat dit mij zou helpen om weer… Lees verder →

Afvallen & zwanger worden

Als ik een artikel met het woord “Afvallen” in de titel zie staan voel ik me meteen gefrustreerd want afvallen is niet makkelijk. Ik vermoed alleen dat dit bij mij toch echt nodig is om zwanger te worden. Voor de… Lees verder →

Ons laatste gevecht (deel 3)

We zijn inmiddels bezig met onze laatste IVF en vandaag is het dan eindelijk zo ver.  Na 10 dagen hormonen te hebben gespoten en 1 echo te hebben gehad, hebben we vandaag onze 2de echo. Vandaag kunnen ze zien hoeveel… Lees verder →

Kinderwens 2000 – 2016

Ik ben 26 jaar en samen met mijn vriend hebben we een grote wens: een kindje krijgen. We gaan aan de slag en ‘klussen’ wat af. Een zwangerschap blijft uit, elke maand word ik ongesteld. Na een heerlijke vakantie samen… Lees verder →

Mijn verhaal, PCOS

Ik werd al vier jaar niet ongesteld, ik dacht dat dit te wijten was aan chronische stress, maar op een gegeven moment ben ik mij toch zorgen gaan maken. Ik heb onderzoeken gehad in het ziekenhuis en vervolgens kwam daar… Lees verder →

Tussen hoop en teleurstelling…

Augustus 2016 – Mijn vorige blog is alweer twee weken geleden. Wat is er allemaal gebeurd? Tijdens de zomervakantie werk ik 2 dagen per week in plaats van 4. Dat geeft toch een beetje een vakantiegevoel zonder vakantie te hebben…. Lees verder →

Going LUNAtic

De afgelopen 9 maanden heb ik al van alles geprobeerd om mijn vruchtbaarheid te boosten. Microkinesitherapie, bioresonantie, meditatie, vruchtbaarheidszelfmassage, yoga, acupunctuur, kruiden en voedingssupplementen, Bachbloesems, … oh ja, en natuurlijk hormoonbehandelingen. En daar kan ik binnenkort nog osteopathie aan toevoegen…. Lees verder →

Menstruatieklachten, in je hoofd en buik.

Eén van de leden van de facebookgroep “Vrouw, vruchtbaarheid, voortplanting en zwangerschap”, plaatste een bericht en vroeg naar het verloop van de menstruatie van de leden. Ze heeft zelf endometriose en vroeg zich af wat normaal was. Uit de reacties… Lees verder →

Coco Bliss, retreat vruchtbaarheid op Ibiza

Afgelopen donderdag heb ik Coco Matthijssen ontmoet. Je weet wel, die dame die bij sommige mensen voor enige opschudding zorgde omdat ze op 48-jarige leeftijd moeder werd en daarover kwam vertellen bij Eva Jinek. Cliché: ze is heel anders in… Lees verder →

Shit happens

Na lang wikken en wegen toch besloten om te gaan bloggen over onze kinderwens. Gewoon om mijn gevoelens te delen. Want wat is het zwaar als het niet lukt om zwanger te worden. 2 jaar geleden besloten wij om te… Lees verder →

Onze eerste pauzeweek…

Juli 2016 – Onze eerste pauzeweek. Hoe voelt dat? Dan is de eerste pauzeweek voorbij voordat je er erg in hebt. Het is zomervakantie, dus ik werk nu nog twee dagen in plaats van vier. Wat extra tijd kan ik… Lees verder →

De uitslag van de laatste ronde IUI…

Juli 2016 – De eerste beginselen waren er al, maar heeft de ongesteldheid doorgezet? Vlak nadat ik het bericht van vorige week online had gezet, werd ik ongesteld. Er viel op dat moment niets meer aan te ontkennen. Afgelopen zaterdag… Lees verder →

Balans tussen (mijn) lichaam en geest..

We zitten op dit moment in de voorbereiden fase voor onze IVF. Deze keer nemen we hier 4 maanden voor. We laten een uitgebreid bloedonderzoeken doen, onderzoeken of ik vitamine B12 niet goed om kan zetten en dit blijkt inderdaad… Lees verder →

Bye bye Vitex Welcome back Clomid

Het verloop van de 2 voorbije cycli: Vitex cyclus 5: eisprong op cd15 – LF 8 dagen Vitex cyclus 6: eisprong op cd19 – LF 9 dagen Na Vitex cyclus 4 die afklokte op een luteale fase van 11 dagen,… Lees verder →

Gratis begeleidingstraject naar een nieuwe eet- en leefstijl

Als orthomoleculair therapeut ben ik onlangs gestart met mijn praktijk Kies & Switch. Hierin hoop ik mensen te ontmoeten die ik succesvol kan helpen met hun hulpvraag. Alhoewel ik allerlei gezondheidsproblemen kan tegenkomen in mijn praktijk heb ik een passie… Lees verder →

Vervolg zwangerschap Khadija

Ik was zo sterk en gelukkig zwanger. Ik dacht dat het eindelijk goed zou gaan door de juiste multivitamine die ik nu gebruikte, perfecte voeding, yoga en acupunctuur.. Nog nooit had ik me zo sterk gevoeld tijdens een zwangerschap dan… Lees verder →

Vruchtbaarheid en overgewicht

Inderdaad…. Daar gaan we weer! Helaas is overgewicht een probleem voor de meeste lotgenoten, we waren laatst uiteten met een groepje en eerlijk is eerlijk we hebben er allemaal last van. Sommige van ons krijgen keihard te horen dat we eerst… Lees verder →

3, 2, 1 andddd gooo….

De medische malle molen draait weer….. We zitten weer helemaal in het stramien van ziekenhuisbezoeken, hormonen slikken , slecht slapen en tranen uit onverklaarbare hoek. Ondanks alles moet ik zeggen dat het nog best goed gaat. Of houd ik mezelf… Lees verder →

Vruchtbaarheid, de bijnieren (en de schildklier)

Naar aanleiding van het artikel: “De stille epidemie: bijnieruitputting” schrijf ik deze blog. In dit artikel (en de bronnen die ik vermeld) vind je veel meer informatie over de oorzaken en gevolgen. Alleen staat er in “De stille epidemie….” weinig tot… Lees verder →

Pesticides, HVC en de invloed op vruchtbaarheid

Overal vinden we pesticiden. Een recent onderzoek van het ministerie van landbouw liet zien dat 65% residu van bestrijdingsmiddelen positief uit de test kwam. Pesticiden kunnen het intellectuele vermogen in ontwikkeling van het individu verlagen. Zelfs als je producten er… Lees verder →

Found!

Leve Vitex! Ik heb tot CD21 moeten wachten, maar ik heb in een jaar tijd nog nooit zo’n donkere streep gezien op de ovulatiestrip! 🙂 Ja, ik heb wel gelezen dat het lijntje “even donker of donkerder dan de teststreep” hoort te zijn… Lees verder →

Zink, onmisbaar voor je eierstokken

Een vrouw heeft Zink nodig voor de celdeling. Dit moet nauwkeurig gebeuren al in de vroegste stadium worden bij celdeling allerlei celletjes gemaakt voor de organen. Bij een tekort van Zink wordt het DNA niet goed afgelezen en gaat er… Lees verder →

© 2019 — Ondersteund door WordPress

Thema door Anders NorenOmhoog ↑